Steve Jobs Simpan Surat dari Bill Gates

Steve Jobs dan Bill Gates (ist)

California, AS - Kisah berikut hanyalah salah satu dari sekian banyak bukti yang memperlihatkan betapa erat sesungguhnya persahabatan yang terjalin di antara mendiang Steve Job dengan Bill Gates.

Dalam sebuah wawancara, Gates mengakui bahwa dirinya dan Jobs didera badai persahabatan. Itu terjadi ketika keduanya berhadapan langsung dalam kompetisi bisnis teknologi yang sengit.

Namun situasi tersebut berubah sekitar 2007 ketika Gates meninggalkan Microsoft untuk mendirikan yayasan amal. Di tahun yang sama, keduanya juga bertemu dalam sebuah konferensi teknologi, D Conference.

Sebelum kematian Jobs Oktober tahun lalu, Gates sering mengunjungi pendiri Apple tersebut. "Kami menghabiskan banyak waktu, mengenang dan berbicara tentang masa depan," lirih Gates seperti dilansir Cnet, Senin (30/1/2012).

Gates pun sempat menulis surat untuk Jobs yang isinya memberitahukan betapa dia harus merasa bersyukur atas apa yang sudah dilakukan dan perusahaan yang telah dibangunnya. Gates juga menuliskan kekagumannya kepada anak-anak Jobs.

Setelah kematiannya, Gates dihubungi Laurene istri Jobs. Laurene dengan tulus menyatakan apresiasi dan terimakasihnya atas surat Gates. Rupanya, Jobs menyimpan rapi surat tersebut di dekat tempat tidurnya.

"Istrinya mengatakan, 'Lihatlah, biografi ini tidak menggambarkan hubungan saling menghormati di antara kalian'," kata Gates.

Hubungan dua jenius ini, memang kerap menjadi sorotan publik. Karir dan persaingan mereka yang melibatkan perusahaan raksasa Microsoft dan Apple memang menarik untuk disimak.

Dalam buku biografi Steve Jobs yang dirilis setelah kematiannya, Jobs menyebut Gates adalah orang yang tidak pandai berimajinasi dan 'pencuri' ide orang lain.

Namun dalam wawancara, Gates tidak mempedulikan perkataan Jobs seperti yang dituliskan dalam biografi. Miliuner berusia 56 tahun ini tak sungkan memuji kehebatan sang pencipta iPhone dan iPad tersebut.

"Dia menghabiskan banyak waktu untuk menyaingi saya. Steve adalah pribadi yang luar biasa jenius yang berkontribusi penuh pada bidang yang dicintainya," kata Gates.



Sumber

Read More

Buruh Pabrik iPhone & iPad Makin Tersiksa

Buruh Pabrik Foxconn (afp)

Beijing, China - Memang sudah bukan hal baru lagi jika para buruh pabrik pembuat iPhone dan iPad memiliki jam kerja yang luar biasa. Bahkan kabarnya kini sudah banyak pekerja yang mengalami depresi.

Apple mempercayakan pembuatan iPhone dan iPad pada Foxconn, salah satu pabrik terbesar di China yang memiliki ribuan tenaga kerja. Manufaktur ini pun kerap menjadi sorotan lantaran banyak insiden di dalamnya.

Misalnya saja buruh yang beberapa waktu lalu melakukan bunuh diri dengan melompat dari atas gedung. Kemudian disusul dengan ledakan yang menyebabkan tewasnya 2 orang dan belasan lainnya luka-luka.

140 tenaga kerja yang dilarikan ke rumah sakit karena menghirup bahan kimia pembersih layar iPhone pun, seakan menambah daftar hitam pabrik di Propinsi Sichuan itu.

Perlakuan Foxconn terhadap para tenaga kerjanya pun dinilai buruk. Demi memenuhi pasokan iPhone dan iPad para pekerja diminta untuk bekerja nyaris 24 jam sehari, itu pun terkadang masih saja dianggap kurang.

Kaki bengkak karena terlalu lama berdiri, kesehatan yang menurun, tempat istirahat yang tidak layak sudah seperti hal biasa bagi para buruh tersebut. Seperti yang dituliskan New York Times dan dikutip detikINET, Senin (30/1/2012).

"Jika Apple tidak memperingati, tidak bertindak, itu sungguh tercela," kata Nicholas Ashford, mantan ketua Komite Penasehat Nasional Keselamatan dan Kesehatan Pekerja Amerika Serikat.

"Tapi terkadang praktik yang tercela, bisa saja menjadi hal biasa di negara lain, dan banyak perusahaan yang mengambil keuntungan dari celah tersebut," tambah Ashford yang merasa prihatin.

Hingga kini keselamatan para buruh pembuat iPhone dan iPad masih terancam, dan para pekerja pun tidak punya banyak pilihan. Terlebih lagi mereka selalu membaca slogan, "Bekerja keras untuk hari ini atau bekerja keras mencari pekerjaan baru besok," yang ditempel pada dinding pabrik.


Sumber

Read More

Bos Apple Bantah Pekerja Pabrik iPhone Tersiksa

Tim Cook (afp)

Jakarta - Para pekerja di pabrik Foxconn yang jadi pusat produksi gadget Apple telah lama dilaporkan diperlakukan semena-mena. Jam kerja tak manusiawi dan lingkungan kerja yang buruk membuat mereka tersiksa. Namun bos Apple membantah laporan tersebut.

Sudah banyak kasus karyawan Foxconn bunuh diri karena tidak tahan dengan siksaan di lingkungan kerja. Mereka kadang bekerja seminggu penuh, berdiri terlalu lama, digaji rendah dan hidup berdesakan di asrama.

Malah kabarnya sebagian pekerja terpapar bahan kimia berbahaya kala menggarap iPhone atau iPad. Tidak heran Apple banyak dicerca terkait laporan tersebut. Namun CEO Apple Tim Cook membantah tidak mempedulikan para pekerja di pabrik Foxconn.

"Kami memperhatikan setiap pekerja di jalur distribusi kami di seluruh dunia. Setiap insiden mengganggu kami dan setiap isu tentang kondisi kerja menimbulkan keprihatinan," katanya.

"Anggapan bahwa kami tidak memperhatikannya adalah salah dan menyerang kami. Seperti yang Anda ketahui, tuduhan seperti itu berkebalikan dengan nilai-nilai kami," imbuh suksesor mendiang Steve Jobs itu.

Dia mengklaim Apple telah melakukan banyak hal untuk meningkatkan kesejahteraan karyawan pabrik dan mengedukasi mereka tentang hak-haknya. Apple juga secara rutin memeriksa kondisi pabrik.

"Kami meningkatkan kondisi ratusan ribu pekerja. Kami tahu tidak ada satupun di industri ini yang melakukannya lebih banyak dari kami. Kami fokus mengedukasi pekerja tentang hak-hak mereka, sehingga mereka didorong untuk bicara jika diperlakukan tidak baik," tandasnya.

Dikutip detikINET dari International Businness Times, Senin (30/1/2012), Tim Cook mengakui memang masih banyak masalah. Namun ia berjanji Apple akan memperhatikan permasalahan tersebut.

"Kami akan terus menggali lebih dalam dan kami memang akan menjumpai lebih banyak isu. Kami tidak akan menutup mata terhadap masalah di jalur distribusi kami. Saya berjanji," pungkasnya.


Sumber

Read More

Sneak Peek. Drama di Pabrik iPhone

Korban ledakan pabrik Foxconn (afp)

China - Tak ada yang menampik jika gadget keluaran Apple belakangan selalu menjadi buruan. Hanya saja hal ini berbanding terbalik dengan cerita-cerita miring di 'dapur' pembuatan produk iPhone dan iPad yang kerap kali dipenuhi drama.

'Drama' yang dimaksud sebagian berkisah tentang cerita pilu para karyawan Foxconn, pabrik yang ditunjuk Apple untuk menjadi manufaktur produknya. Mulai dari kasus bunuh diri, ledakan, depresi, hingga perlakuan buruk sudah bukan lagi kabar baru tentang mereka.

Berikut beberapa potongan drama yang terjadi di Foxconn dari bingkai kamera lansiran Reuters, AFP, dan Getty Images.

Klien Foxconn memang tak hanya Apple, namun juga Hewlett-Packard, Microsoft, Nokia dan lainnya. Namun klien terbesar manufaktur asal China ini adalah Apple. Tak pelak, Foxconn selalu diidentikkan sebagai 'pabrik iPhone dan iPad'.

Jaring-jaring untuk menghadang pekerja Foxconn yang berniat bunuh diri.

Korban ledakan pabrik Foxconn pada bulan Mei tahun lalu.

Asap mengepul dan polisi berjaga kala pabrik Foxconn di Chengdu, China, meledak.

Ma Zishan, orangtua yang tengah memegang foto anaknya -- Ma Xiangqian -- pekerja Foxconn yang tewas lantaran bunuh diri pada Mei 2010


Sumber

Read More

Buruh Tersiksa, Suara Boikot Gadget Apple Dihembuskan

Demo ke pabrik Foxconn (gettyimages)

Jakarta - Apple adalah perusahaan teknologi paling bernilai di dunia, dengan market cap USD 416 miliar. Ironisnya, mereka dituding tutup mata terhadap kondisi buruh yang merakit iPhone dan iPad. Para buruh itu dilaporkan digaji rendah, terpapar bahan kimia dan bekerja berlebihan.

Beberapa pihak pun mulai mengangkat isu pemboikotan terhadap gadget produksi Apple atau mungkin gadget buatan produsen lain. Sebab mereka menilai sungguh tidak adil para buruh diperlakukan dengan semena-mena.

Beberapa media di mancanegara mengangkat isu tentang pemboikotan tersebut. Dan Lyons, reporter teknologi berpengaruh di Newsweek menyatakan sejatinya para konsumen juga turut bertanggungjawab terhadap perlakuan semena-mena buruh pabrik gadget Apple.

"Hal ini adalah barbar. Pada akhirnya kesalahan tidak pada Apple dan perusahaan teknologi yang lain, tapi kita, konsumen. Dan seharusnya kita yang meminta perubahan," tulis Dan, dilansir Guardian dan dikutip detikINET, Senin (30/1/2012).

Peter Cohan, kolumnis di majalah bergengsi Forbes mengangkat ide boikot produk Apple. "Jika Anda menjumlahkan semua orang yang mati untuk membuat iPhone dan iPad Anda, jumlahnya sungguh tinggi," tulisnya.

Beberapa media mengangkat judul apakah sebaiknya produk Apple diboikot ataukah tidak terkait isu buruh yang diperlakukan tidak baik. Seperti judul artikel di Los Angeles Times yang berbunyi "Should consumers boycott Apple?".

Namun Apple dinilai bukan satu-satunya yang bersalah, banyak produsen teknologi lain melakukan hal serupa. "Ini bukan hanya Apple. Tapi semua perusahaan. Semua produk yang kita gunakan. Ini adalah jalan hidup yang dibuat oleh orang yang diperlakukan dalam cara yang tidak kita inginkan," tulis Lyons.

Memang, Foxconn -- pabrik manufaktur yang disorot -- tak hanya memiliki Apple sebagai klin. Namun juga Hewlett-Packard, Microsoft, dan lainnya. Hanya saja klien terbesar manufaktur asal China ini adalah Apple. Tak pelak, Foxconn selalu diidentikkan sebagai 'pabrik iPhone dan iPad'.



Sumber

Read More

Steve Jobs Pernah Minta Google Tak Bajak Karyawan Apple

California, AS - Kisah tentang Steve Jobs selalu menarik untuk disimak meski sang pendiri Apple ini sudah tiada. Informasi terbaru menyebutkan, Jobs pernah secara langsung meminta Chairman Executive Google Eric Schmidt berhenti membajak karyawannya.

Fakta ini terkuak dalam sebuah email yang dikirimkan Jobs kepada Schmidt pada tahun 2007. Isi email tersebut dibeberkan pada Jumat pekan lalu dalam proses pengadilan yang menyangkut Apple, Google dan lima perusahaan teknologi lainnya.

Class action ini diajukan oleh lima software engineer, yang menuding perusahaan besar tersebut berkonspirasi membuat agar kompensasi karyawan tetap rendah dengan mengurangi kompetisi untuk para karyawan terampil.

Di 2010, Google, Apple, Adobe, Intel, Intuit dan Pixar Walt Disney menyetujui kesepakatan dengan Departemen Kehakiman Amerika Serikat (AS) mengenai penyelidikan yang mencegah mereka saling 'memburu' karyawan.

Berdasarkan pengajuan pengadilan yang dipublikasikan pada Jumat pekan lalu, Jobs mengirim email kepada Schmidt pada Maret 2007 mengenai keberatannya atas upaya Google merekrut engineer kebanggaan Apple. Schmidt kala itu masih berada di dewan direksi Apple.

"Saya akan sangat senang jika divisi perekrutan Anda berhenti melakukan ini (membajak karyawan Apple-red)," tulis Jobs seperti dilansir Reuters, Senin (30/1/2012).

Schmidt lantas meneruskan email Jobs kepada beberapa bawahannya, namun tidak diungkapkan kepada siapa saja. "Bisakah kalian menghentikan ini dan memberitahu saya mengapa bisa terjadi?," tulis Schmidt.

Kepala divisi perekrutan Google segera merespons terusan email Schmidt ini dengan menyebutkan para pegawainya yang mengontak engineer Apple segera diberhentikan. Dia juga menambahkan, "Tolong sampaikan permohonan maaf saya kepada Steve Jobs mengenai hal ini."

Menanggapi laporan ini, juru bicara Google Niki Fenwick secara terus terang mengatakan perusahaannya aktif dan agresif merekrut bakat-bakat nomor satu. Sedangkan juru bicara Apple menolak memberikan komentar.

Sementara itu, perusahaan tergugat meminta hakim pengadilan San Jose California AS agar mengabaikan gugatan kelima software engineer tersebut. Mereka berargumen, keterlibatan dalam kesepakatan anti-poaching bilateral bertujuan melindungi kolaborasi. "Kami tidak berpatisipasi dalam 'konspirasi menyeluruh'," sebut mereka.


Sumber

Read More

Kominfo: Tak Akan Ada Sensor Twitter di Indonesia!

Jakarta - Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo) merasa patut bersuara atas kekhawatiran bakal adanya sensor di situs mikroblogging Twitter. Dipastikan, sensor tersebut tak akan diberlakukan di Indonesia.

Seperti diketahui, Twitter sebelumnya mengumumkan telah mempersiapkan teknologi baru pada situsnya yang memungkinkan menyensor tweet di negara-negara tertentu.

"Mulai sekarang, kami memiliki kemampuan menahan konten dari dan untuk para pengguna di negara tertentu, namun tetap tidak mengabaikan ketersediaannya bagi pengguna di negara lain," demikian pengumuman yang disampaikan Twitter melalui blog resminya.

Pada tweet yang disensor, Twitter akan memperlihatkan tulisan 'Tweet Withheld: This tweet from @username has been withheld in: Country'.

Untuk saat ini, Twitter belum menggunakan kemampuan barunya tersebut. Sensor ini akan dilakukan apabila mereka diminta menahan (withhold) sebuah tweet di negara tertentu.

Kepala Humas dan Pusat Informasi Kementerian Kominfo Gatot S. Dewa Broto mengakui jika sensor tersebut memungkinkan terjadi jika pemerintah mengirimkan permintaan ke pihak Twitter. Hanya saja, hal itu tak ada dalam agenda pemerintah Indonesia.

"Intinya, kantor pusat Twitter di San Fransisco, AS, mereka menyatakan bisa melakukan dua hal, bisa memblok akun seseorang dan memblokir konten tertentu atas request negara bersangkutan. Misalnya ada isu Nazi, tidak boleh beredar di Jerman dan Prancis, tapi di luar negara itu masih bisa dibuka. Dan itu atas permintaan negara yang bersangkutan," jelas Gatot kepada detikINET, Senin (30/1/2012).

"Namun bagi kita (pemerintah-red.) tidak ada rencana sensor, jadi pengguna gak usah khawatir. Tidak ada rencana pemerintah untuk silent operation, pasti jika ada rencana tertentu sebelumnya kita kaji dulu ke publik," pungkas Gatot.

Twitter sendiri belakangan tengah dihujani protes akibat kebijakan sensornya tersebut. Banyak tweeps yang kecewa atas kebijakan ini.

"Dukung kebebasan berpendapat dengan berpatisipasi pada hashtag #Twitterblackout," kata salah satu tweeps sekaligus aktivis melalui akun Joshualyman, Sabtu waktu Amerika Serikat (AS), dilansir Los Angeles Times.

"Ada masanya dimana diam akan memiliki efek lebih besar ketimbang berkicau. Saya ikut #TwitterBlackout dan menyerukan Anda semua melakukan hal serupa. Sampai jumpa hari Minggu!," ujar tweep lain dengan nama akun McGarrysGhost.



Sumber

Read More

Hanya 1 dari 10 Facebooker Dukung Timeline

London, Inggris - Rencana Facebook mewajibkan fitur Timeline ternyata tak disukai banyak penggunanya. Hanya 1 dari 10 Facebooker yang setuju menggunakan fitur tersebut.

Survei yang dilakukan terhadap 4.000 Facebooker oleh firma keamanan komputer dan internet Sophos menemukan bahwa hanya delapan persen dari partisipan yang mengikuti survei menyukai perubahan tersebut. Sebaliknya, 51 persen partisipan mengaku khawatir dengan format baru tersebut.

Sebagai bagian dari perombakan utama situs jejaring sosial tersebut, semua pesan, komentar, status dan foto yang dapat dilihat publik akan dikelompokkan berdasarkan data.

Ide dasar fitur Timeline adalah menciptakan semacam buku kenangan online yang memberitahukan kisah 'kehidupan virtual' si pengguna, setidaknya sejak 2004 ketika situs tersebut mulai dirilis. Demikian seperti dikutip dari Telegraph, Senin (30/1/2012).

Artinya, meski data-data tersebut telah dihapus, entah itu status, komentar, foto-foto memalukan bahkan pesan romantis dari mantan pacar bisa dengan mudah diakses. Dengan Timeline, pengguna bisa menemukan data dari beberapa tahun lalu hanya dengan melakukan scroll ke bawah 'menjelajah' tahun demi tahunnya.

Kritik mengalir deras terhadap rencana penerapan Timeline ini. Mereka yang menolak mengatakan perubahan ini potensial mengikis privasi pengguna. Facebook bersikeras tidak akan ada data yang terlihat ke publik jika memang tidak untuk dilihat orang lain.

"Timeline tidak akan mengubah pengaturan privasi yang sudah ada," tegas Facebook. Akan ada 'activity log' yang memungkinkan pengguna mengaplikasikan pengaturan privasi ekstra di setiap postingan.

Artinya, pengguna bisa menentukan apakah hanya beberapa atau semua teman mereka yang bisa melihat postingan tertentu. "Hanya Anda yang bisa melihat aktivitas log. Anda bisa menggunakannya untuk dengan mudah meninjau dan memilih siapa dan apa yang Anda bagi di Timeline," tutupnya.


Sumber

Read More

100 Hari Tanpa Ponsel di Korea Utara

Larangan pemakaian ponsel (Ist.)

Pyongyang - Korea Utara melarang warganya memakai ponsel selama 100 hari. Jika ada yang ketahuan melanggar perintah tersebut, maka yang bersangkutan akan dianggap sebagai kriminal perang. Apa alasannya?

Komunikasi antar warga di negara tersebut terhambat. Tentu saja, sebab ancaman hukuman yang diberikan pada para pelanggar aturan pemakaian ponsel tersebut tergolong mengerikan.

Rupanya, aturan ini keluar terkait meninggalnya penguasa eksentrik dan otoriter dari Korea Utara, Kim Jong-il. Warga pun diwajibkan untuk tidak memakai ponsel selama masa berkabung, demikian dikutip detikINET dari ZDnet, Senin (30/1/2012).

Mengingat bahwa terdapat sekitar 700.000 orang Korea Utara yang memakai jaringan 3G, maka bisa dibayangkan bagaimana kondisi suram menyelimuti ranah komunikasi di sana. Tak hanya ponsel, penggunaan internet dilaporkan turut dilarang.

Jong-il sendiri memang dikenal memerintah dengan tangan besi. Alih-alih memperhatikan kelaparan warganya, ia malah berfokus pada program nuklir. Dikhawatirkan, kedua teknologi itu (ponsel dan internet) akan memuluskan aksi kekerasan sipil sepeninggal Jong-il.


Sumber

Read More

Kuis 'McDonald' di Twitter Berujung Situs Porno

Jakarta - Hati-hati jika mengikuti kuis di Twitter. Sebab, bisa jadi itu bukanlah program resmi yang dilakukan si pemilik brand. Melainkan cuma aksi tipu-tipu penjahat cyber. Hasilnya, bukan hadiah yang didapat malah program jahat.

Inilah yang terjadi pada kampanye '#McDonald Gift Card'. Perusahaan keamanan Trend Micro menemukan bahwa Twitter spam dengan hastag '#mcdonald gift card' beredar mencari calon korban pada Januari 2012 ini.

Iming-iming hadiah yang ditawarkan program abal-abal tersebut dilaporkan membuat banyak pengguna Twitter di banyak negara terpikat untuk mengklik URL singkat yang menyertai hastag.

Nah, ketika Tweeps mengklik URL itu, mereka baru akan sadar jika tidak ada hubungannya antara hastag berhadiah dengan link tersebut. Alih-alih mendapatkan hadiah, pengguna yang terkecoh malah akan diarahkan ke sebuah situs porno sesudah mengklik tombol 'Join Now'.

"Trend Micro melihat bahwa ini merupakan taktik malicious yang masuk ke dalam ranah social media, dan beberapa pengguna twitter yang awam pun percaya dengan hastag ini," papar Trend Micro dalam keterangannya yang dikutip detikINET, Senin (30/1/2012).

Beberapa waktu lalu di Amerika Serikat memang sempat ada program Mystery Santa yang mendonasikan USD 500 gift card dari McDonald untuk kaum tunawisma. Ini pun bukan kali pertama pelaku mencatut nama McDonald untuk kuis di online, kejadian di masa lalu misalnya saat promo Phish Fillet, Coca Cola dan Free Lunch.

Tapi belum diselidiki secara pasti apakah si pelaku mendapatkan idenya dari kegiatan tersebut. Hanya saja pengguna Twitter disarankan untuk lebih berhati-hati dalam mengklik link yang disertakan dalam sebuah kuis di media sosial.



Sumber

Read More

Melantai di Bursa, Facebook Kian Meraksasa

Facebook (ist)

Jakarta - Facebook dikabarkan siap menyerahkan dokumen penawaran umum saham perdana alias initial public offering (IPO) Rabu pekan ini. Mereka pun diprediksi akan jadi salah satu perusahaan teknologi dengan nilai terbesar.

Penawaran saham Facebook diproyeksi bisa meraup dana US$ 10 miliar atau sekitar Rp 90 triliun. Berdasarkan laporan The Wall Street Journal, nilai perusahaan yang didirikan oleh Mark Zuckerberg ini ditaksir sekitar USD 75-100 miliar atau sekitar Rp 675-900 triliun.

Dengan market cap sebesar itu, Facebook hanya kalah dari beberapa perusahaan teknologi. Yaitu Apple (AAPL, USD 416 miliar), Microsoft (MSFT, USD 245 miliar), IBM (IBM, USD 224 miliar), Google (GOOG, USD 186 miliar), Oracle (ORCL, USD143 miliar), Intel (INTC, USD 136 miliar), dan Cisco (CSCO, USD 105 miliar).

Waktu pelaksanaan IPO sendiri masih didiskusikan. Facebook dikabarkan telah memilih Morgan Stanley untuk menjadi penjamin emisi utama alias lead underwriter untuk aksi korporasi jual saham tersebut. Goldman Sachs juga diperkirakan punya peran penting dalam IPO ini.

IPO Facebook diperkirakan akan menjadi debut terbesar dalam sejarah perusahaan internet Amerika Serikat, mengalahkan Google. Sampai saat ini, belum ada keterangan resmi dari Facebook mengenai jadwal penyerahan dokumen IPO Tersebut.

Pihak Facebook sendiri meyakini ketika nantinya menjadi perusahaan publik, mereka akan menciptakan lebih banyak lapangan kerja dan perubahan sosial. Hal tersebut dikatakan oleh Sheryl Sandberg, COO Facebook.

"Facebook baru berusia tujuh tahun dan mempunyai 3.000 karyawan, situs ini telah menciptakan lebih dari 450 ribu pekerjaan di Eropa dan Amerika Serikat," kata Sandberg.

Sandberg berharap Facebook bisa terus tumbuh dan membuka lebih banyak lagi lapangan kerja di seluruh dunia. Demikian seperti dilansir CNBC dan dikutip detikINET, Senin (30/1/2012).


Sumber

Read More

Memprediksi Wujud iPhone 5

Prediksi bentuk iPhone 5 (geek)

Jakarta - Sampai saat ini, belum ada satupun pihak kecuali Apple tahu seperti apa wujud iPhone 5. Pun demikian, handset yang kabarnya meluncur pertengahan tahun 2012 itu sudah banyak direka-reka bagaimana bentuknya.

Media teknologi Geek coba merangkum berbagai rumor yang beredar kencang tentang iPhone 5, sekaligus menampilkan perkiraan wujudnya. Salah satu yang hampir dapat dipastikan adalah iPhone 5 akan memiliki layar yang lebih besar, konon 4 inch.

Seperti rumor yang sudah banyak beredar, layar tersebut akan melebar sampai ke bagian kiri dan kanan casing. Kabarnya, resolusinya akan mencapai 1080x720 pixel.

Apple dikenal sering merilis gadget super tipis. Jadi kemungkinan besar, iPhone 5 akan lebih tipis dari iPhone generasi sebelumnya. Apalagi kini sudah ada berbagai handset Android yang lebih tipis dari iPhone 4S.

Perkiraan lainnya, iPhone 5 akan memakai prosesor quad core dan konektivitas LTE. Analisis dari lembaga Susquehanna Financial meyakini iPhone 5 akan diperkenalkan Apple pada bulan Juni 2012.

Mengikuti jejak para pendahulunya, iPhone 5 diprediksi tetap menuai sukses besar di seluruh dunia. Namun Apple dinilai tetap harus waspada dengan kehadiran berbagai handset Android high end baru yang jadi ancaman utamanya.

Setipis inikah iPhone 5?

iPhone 5 jadi salah satu gadget paling dinanti tahun 2012 ini.


Sumber

Read More

Keratosis Pilaris, Benjolan Seperti Jerawat Kasar

Deskripsi

Keratosis pilaris adalah suatu kondisi kulit umum yang menyebabkan patch kasar dan kecil, benjolan seperti jerawat, biasanya pada paha, lengan, dan bokong. Benjolan keratosis pilaris biasanya putih, kadang-kadang merah, dan umumnya tidak sakit atau gatal. Keratosis pilaris bisa membuat frustasi karena sulit untuk diobati.

Obat resep dan tindakan perawatan diri dapat meningkatkan penampilan kulit. Meskipun mungkin tidak menyukai penampilan kulit yang terlihat kasar, keratosis pilaris bukan merupakan kondisi yang serius dan tidak memiliki dampak jangka panjang pada kesehatan. Bahkan, meskipun beberapa kasus dapat bertahan, keratosis pilaris biasanya akan menghilang pada usia 30 tahun

Penyebab

Keratosis pilaris hasil dari penumpukan keratin. Keratin merupakan protein keras yang melindungi kulit dari zat berbahaya dan infeksi. Keratin menghalangi pembukaan folikel rambut. Biasanya menyebabkan bercak kasar, kulit bergelombang.

Penyebab mengapa terjadi penumpukan keratin pada kondisi ini belum diketahui dengan jelas. Tetapi itu mungkin terjadi dalam hubungan dengan penyakit genetik atau dengan kondisi kulit lainnya, seperti ichthyosis vulgaris atau dermatitis atopik. Keratosis pilaris juga terjadi pada orang yang sehat. Kulit kering cenderung memperburuk kondisi ini.

Gejala

Tanda dan gejala keratosis pilaris meliputi:

1. Benjolan seperti jerawat kecil
2. Kulit yang terkena berwarna kemerahan dan meradang
3. Kulit kering dan kasar
4. Gatal dalam beerapa kasus

Pengobatan

Tidak ada pengobatan tunggal untuk menyembuhkan keratosis pilaris. Perawatan yang dapat dilakukan, termasuk langkah-langkah perawatan diri dan krim obat, serta fokus pada pelunakan deposito keratin dalam kulit.

Pengobatan keratosis pilaris dapat mencakup:

1. Exfoliant topikal
2. Kortikosteroid topikal
3. Retinoid topikal

Menggunakan obat secara teratur dapat meningkatkan penampilan kulit yang terkena keratosis pilaris. Tetapi jika berhenti menggunakan obat-obatan tersebut, kondisi dapat kembali. Dan bahkan dengan pengobatan medis, keratosis pilaris cenderung dapat bertahan selama bertahun-tahun.



Sumber

Read More

Lapistan, Obat untuk Atasi Nyeri Rematik Hingga Sakit Gigi

Deskripsi

Lapistan mengandung asam mefenamat. Asam mefenamat adalah obat anti inflamasi nonsteroid (NSAID) yang digunakan untuk mengobati nyeri ringan hingga sedang. Obat NSAID lainnya termasuk ibuprofen, indometacin, naproxen, dan diklofenak. Obat ini juga dapat digunakan untuk mengobati kram menstruasi dan kondisi lain yang ditentukan oleh dokter.

Obat ini hanya dapat diperoleh dengan resep dokter. Sebuah zat di dalam tubuh yang disebut siklooksigenase terlibat dalam produksi berbagai bahan kimia dalam tubuh, termasuk prostaglandin. Prostaglandin diproduksi sebagai respon terhadap cedera dan penyakit serta kondisi tertentu. Prostaglandin menyebabkan nyeri, pembengkakan, dan peradangan.

Asam mefenamat bekerja dengan menghalangi aksi siklooksigenase sehingga menghentikan produksi bahan kimia yang merupakan iritan.

Indikasi

1. Dysmenorrhea
2. Menorrhagia
3. Nyeri rematik
4. Nyeri otot
5. Sakit kepala
6. Migrain
7. Sakit gigi
8. Demam

Dosis

1. Dewasa dan anak lebih dari 14 tahun

Dosis awal: 500 mg Awalnya.
Dosis lanjutan: 250 mg tiap 6 jam.

2. Anak lebih dari 6 bulan

Dosis umum: 6,5 mg/kg berat badan tiap 6-8 jam.
Max: 7 hari.

3. Dismenore/menorrhagia

Dosis umum: 500 mg 3 kali sehari selama 5 hari.

Komposisi

Mengandung asam mefenamat.


Sumber

Read More

Anak Bertubuh Pendek Berisiko Mengalami Obesitas

Salah satu masalah gizi yang dialami oleh anak-anak di Indonesia adalah stunting atau bertubuh pendek. Anak pendek ini berisiko mengalami obesitas dan juga penyakit dimasa depan.

Kasus stunting atau anak bertubuh pendek terjadi di seluruh Indonesia. Stunting atau disebut juga kuntet memang termasuk dampak lain dari gizi buruk atau kurang, yang sifatnya tergolong kronis.

"Anak stunting enggak harus bodoh, tapi stunting potensial untuk menjadi obesitas dan berisiko terkena penyakit dimasa depan," ujar Dr dr Yustina Anie Indriastuti, MSc, SpGK, Sekjen PDGMI (Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia) disela-sela acara Penghargaan Pemenang Kompetisi Tingkat Nasional Dokter Kecil-Mahir Gizi 2011: "Sehat Dimulai Dari Sekolahmu' di gedung kementerian dan kebudayaan, Jakarta, Senin (30/1/2012).

Dr Anie mengungkapkan hal ini karena pada anak stunting ketika ia tumbuh dewasa dan asupan makannya semakin besar ia tidak bisa lagi tumbuh ke atas, melainkan tumbuh jadi ke samping yang membuatnya berisiko mengalami obesitas.

"Stunting bisa terjadi di setiap usia, cara mengetahuinya dari melihat Kartu Menuju Sehat (KMS) dengan melakukan perbandingan antara tinggi dan berat badan yang dimiliki anak," ujar Dr dr Carmen M Siagian, MS, SpGK, Ketua 1 PDGMI Pusat.

Dr Carmen menuturkan berdasarkan data Riskesdas 2010 diketahui sekitar 36 persen balita mengalami stunting. Meski begitu stunting ini masih bisa dikejar sebelum ia mengalami pertumbuhan cepat.

"Pertumbuhan itu kan makin lama makin lambat dan biasanya setelah remaja itu berhenti. Jadi stunting ini masih bisa dikejar dengan nutrisi yang baik dan lingkungan, kecuali kalau sudah melewati masa pertumbuhan cepat," ujar Dr Carmel.

Salah satu penyebab stunting adalah akibat masalah gizi yang bisa terjadi sejak hamil. Untuk itu pemerintah mencanangkan program 1.000 hari untuk negeri yang mana meningkatkan gizi dari janin sampai usia 2 tahun.

"Kita upayakan untuk mengejar status gizi mulai dari janin sampai anak berusia 2 tahun, yaitu 270 hari selama hamil dengan memberikan penyuluhan dan meningkatkan gizi ibu hamil, sampai anak tersebut berusia 2 tahun terutama untuk pertumbuhan otaknya," ujar Dr Anie.

Masalah gizi lain yang juga kini dihadapi oleh Indonesia adalah gizi buruk atau gizi kurang dan juga kelebihan berat badan dan obesitas. Masalah obesitas yang dulu banyak terjadi di kota-kota besar ternyata di beberapa daerah kecil sudah ditemukan masalah gizi berlebih.



Sumber

Read More

Anak-anak Juga Bisa Jadi Vegetarian

Tak hanya orang tua, anak-anak tenyata juga bisa menjadi vegetarian. Diet vegetarian yang direncanakan dengan baik dapat memenuhi kebutuhan gizi anak-anak dan memiliki beberapa manfaat kesehatan.

Dalam kebanyakan kasus, tidak perlu khawatir jika anak memilih menjadi vegetarian. Diskusikan apa artinya dan bagaimana untuk menerapkannya, memastikan anak membuat pilihan makanan sehat dan bergizi. Orangtua harus memberikan anak-anak mereka berbagai makanan yang memberikan kalori dan nutrisi cukup untuk memungkinkan mereka untuk tumbuh secara normal.

Diet kaya buah dan sayuran akan menjadi diet tinggi serat dan rendah lemak, yang dapat berfungsi untuk meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi kolesterol darah, serta menjaga berat badan yang sehat. Namun, anak-anak dan remaja yang melakukan diet vegetarian mungkin perlu berhati-hati. Karena mereka harus mendapatkan jumlah vitamin dan mineral secara cukup.

Berikut adalah nutrisi yang harus didapatkan oleh vegetarian dari beberapa sumber makanan terbaik, antara lain:

1. Vitamin B12: produk susu, telur, dan produk vitamin diperkaya, seperti sereal, roti, dan minuman kedelai dan beras.
2. Vitamin D: susu, vitamin D yang diperkaya, jus jeruk, dan produk lainnya yang diperkaya vitamin D.
3. Kalsium: produk susu, sayuran berdaun hijau, brokoli, kacang kering, dan produk kalsium diperkaya, termasuk jus jeruk, kedelai dan sereal.
4. Protein: produk susu, telur, tahu dan produk kedelai lainnya.
5. Zat besi: telur, kacang kering, buah kering, biji-bijian, sayuran berdaun hijau, dan sereal yang diperkaya zat besi.
6. Seng: gandum, kacang-kacangan, sereal yang difortifikasi, kacang kering, dan biji labu.

Semakin sedikit membatasi pola makan vegetarian, semakin mudah bagi anak untuk mendapatkan cukup gizi yang diperlukan. Dalam beberapa kasus, makanan yang difortifikasi atau suplemen dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi.

Berikut pedoman vegetarian untuk anak berdasarkan usia seperti dikutip dari KidsHealth, Senin (30/1/2012) antara lain:

1. Bayi vegetarian

Sumber utama protein dan nutrisi untuk bayi adalah ASI dan susu formula, terutama pada 6 bulan pertama kehidupan. ASI untuk bayi vegatarian harus menerima sumber vitamin B12, jika diet ibu tidak dilengkapi dan bayi minum kurang dari 32 ons (1 liter), maka harus mendapatkan suplemen vitamin D.

Pedoman untuk pengenalan makanan padat adalah sama untuk bayi vegetarian dan non vegetarian. Bayi 6 bulan dan lebih harus menerima zat besi dari makanan pelengkap, seperti sereal bayi yang diperkaya zat besi.

Setelah bayi diperkenalkan kepada makanan padat, makanan kaya protein vegetarian yang dapat mencakup tahu bubur, keju cottage, yoghurt atau yogurt kedelai, kacang bubur, kacang buncis, kacang polong, buncis, dan lentil.

2. Balita vegetarian

Ketika berhenti diberi ASI atau susu formula, anak-anak berisiko kekurangan gizi. Setelah anak berusia 1 tahun, diet vegetarian yang ketat mungkin tidak dapat memberikan cukup vitamin esensial dan mineral, seperti vitamin D, vitamin B12, zat besi, kalsium, dan seng.

Sehingga penting untuk memberikan sereal dan makanan padat penuh nutrisi. Suplemen vitamin juga dianjurkan untuk balita yang mungkin tidak diberikan diet nutrisi yang memadai. Balita biasanya pilih-pilih makanan yang akan dimakan. Sehingga beberapa balita mungkin tidak mendapatkan kalori yang cukup dari diet vegetarian untuk berkembang.

Untuk balita vegetarian, jumlah sayuran yang dibutuhkan untuk nutrisi dan kalori yang tepat mungkin terlalu besar untuk perut mereka. Selama tahap balita, penting bagi orang tua vegetarian untuk memastikan anak-anak mereka makan kalori yang cukup. Balita dapat cukup gemuk dan mendapatkan kalori yang cukup dalam diet vegetarian, tapi harus direncanakan dengan baik.

3. Anak-anak dan remaja vegetarian

Praremaja dan remaja sering biasanya sudah mendapatkan kebebasan memilih untuk makan. Merupakan hal yang umum di kalangan remaja, bagi yang memutuskan menjadi vegetarian. Jika dilakukan dengan benar, diet bebas daging dapat menjadi pilihan yang baik bagi remaja.

Diet vegetarian justru sering mengonsumsi lebih banyak makanan yang sebagian besar remaja tidak mendapatkan dengan cukup, yaitu buah-buahan dan sayuran. Diet vegetarian yang meliputi produk susu dan telur adalah pilihan terbaik bagi remaja.

Diet vegetarian yang lebih ketat mungkin gagal untuk memenuhi kebutuhan remaja untuk nutrisi tertentu, seperti zat besi, seng, kalsium, dan vitamin D dan B12. Jika khawatir bahwa anak tidak mendapatkan cukup nutrisi penting, berkonsultasilah dengan dokter, yang mungkin akan merekomendasikan vitamin dan suplemen mineral.



Sumber

Read More

Makin Banyak Melahirkan, Tubuh Makin Rentan Diabetes?

  Para ibu sering mengeluh bahwa semakin banyak anak yang dimiliki, semakin sulit pula mengurangi berat badan yang naik selama kehamilan. Ternyata kecenderungan ini memang dipengaruhi timbunan lemak yang disimpan tubuh ketika hamil.

Penelitian yang dimuat dalam American Journal of Physiology, Endocrinology and Metabolism berhasil mengidentifikasi perubahan metabolik pada ibu dan anak yang diduga berperan penting dalam obesitas.

Ujicoba dilakukan pada tikus yang telah punya banyak anak memiliki timbunan lemak beberapa kali lebih besar dibandingkan tikus yang baru melahirkan sekali. Tikus yang punya banyak anak juga memiliki lonjakan gula darah yang lebih besar setelah makan, hal ini merupakan tanda munculnya diabetes.

Selain itu, tikus dengan banyak anak memiliki tingkat peradangan lebih tinggi dibandingkan dengan tikus beranak tunggal. Peningkatan tingkat peradangan berkaitan dengan penyakit jantung, diabetes, kanker dan berbagai penyakit lainnya.

Peneliti menemukan bahwa tikus jantan dari tikus yang sudah melahirkan beberapa kali memiliki berat badan 40 persen lebih tinggi dibandingkan tikus jantan dari tikus dengan anak tunggal.

Kecenderungan ini tetap stabil meskipun tikus dari ibu yang beranak banyak tersebut tidak memakan makanan yang lebih banyak. Perbedaan tersebut semakin jelas ketika anak tersebut menjadi semakin tua.

Ketika para peneliti memeriksa gen yang bertanggung jawab untuk menyimpan cadangan lemak, tikus yang memiliki banyak keturunan ditemukan lebih sedikit menggunakan lemaknya dibandingkan dengan tikus yang baru melahirkan sekali.

Para peneliti di University of Cincinnati mengamati tikus yang mengalami kenaikan berat badan setelah melahirkan lebih dari sekali. Peneliti membandingkan tikus yang melahirkan empat kali dengan tikus yang hanya sekali melahirkan.

Tikus-tikus ini kemudian ditimbang berat badannya dan diukur timbunan lemaknya. Para peneliti juga menguji tikus untuk melihat seberapa baik tubuhnya mengontrol kadar gula darahnya dan mengukur tingkat mereka peradangannya.

"Tikus yang melahirkan sebanyak empat kali 45% lebih berat daripada tikus yang hanya melahirkan sekali, meskipun keduanya memakan makanan dalam porsi yang sama. Temuan ini menunjukkan bahwa melahirkan beberapa kali dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan peradangan dalam tubuh, tidak peduli berapapun usianya," kata peneliti, Sandra R. Rebholz seeprti dilansir Myhealthnewsdaily.com, Senin (30/1/2012).


Sumber

Read More

Banyak Perokok Merahasiakan Kebiasaan Buruknya

Tak semua orang ternyata mau terbuka mengakui bahwa dirinya punya kebiasaan merokok, karena studi mendapatkan lebih dari setengah jumlah perokok merahasiakan kebiasaannya ini dari teman dan keluarga.

Sebuah studi menemukan adanya stigma sosial dan beberapa larangan merokok membuat sekitar 57 persen perokok menyembunyikan kebiasaan buruknya itu dari orang-orang terkasih seperti teman dan keluarga.

Partisipan yang terlibat dalam studi ini menuturkan biasanya mereka menggunakan alasan pergi berjalan dengan anjingnya, mengunjungi teman atau pergi ke toko untuk merokok di luar rumah.

Jajak pendapat yang dilakukan oleh The Co-operative Pharmacy melibatkan 2.000 orang yang mana 1 dari 12 partisipan sebenarnya tidak dilarang merokok di dalam rumahnya sendiri, serta 4 dari 5 perokok mengaku ingin berhenti.

Orang yang terlibat dalam studi ini mengungkapkan alasan utama ia akan menghentikan kebiasaan buruknya ini jika didiagnosis suatu penyakit serius. Hal lain yang akan membuatnya berhenti adalah jika sudah menjadi orangtua, serta jika harga rokok sudah sangat mahal.

"Larangan merokok di tempat umum bisa memiliki efek besar untuk menciptakan stigma bagi perokok, tapi ternyata banyak perokok yang merahasiakan kebiasaannya ini," ujar manajer layanan klinis The Co-operative Pharmacy, Fiona Caplan-Dean, seperti dikutip dari Mirror.co.uk, Senin (30/1/2012).

Caplan-Dean menuturkan beberapa perokok kadang mengaku sudah berhenti merokok meski masih menghisap 1-2 batang rokok sehari, padahal meski hanya 1-2 batang tetap akan berdampak buruk bagi kesehatan dan juga merusak kulit serta penampilan.

Rokok dan asapnya diketahui bisa menyebabkan berbagai macam penyakit, karena di dalam rokok mengandung lebih dari 4.000 senyawa dan banyak diantaranya memiliki sifat beracun.

Meski begitu tak mudah untuk berhenti merokok, beberapa orang kadang harus mencoba berkali-kali dan mengalami kegagalan. Hal ini karena adanya kandungan rokok yang bersifat adiksi sehingga membuat perokok kecanduan dan sulit lepas dari zat adiktif tersebut.



Sumber

Read More

Musik Bisa Bikin Cerdas dan Melawan Sakit

Musik telah banyak digunakan sebagai terapi untuk mengatasi berbagai gejala depresi dan kecemasan. Ternyata, ada banyak manfaat kesehatan lainnya dari musik. Banyaknya manfaat ini sampai sekarang masih dijelajahi oleh para peneliti.

"Ada sesuatu tentang musik dan terlibat dalam kegiatan musik yang tampaknya sangat merangsang bagi otak dan tubuh. Menyanyikan lagu-lagu favorit dengan keluarga dan teman-teman, bermain dalam band atau menari diiringi musik juga dapat memperkuat ikatan dengan orang lain," kata neuroscientist, Dr Petr Janata dari University of California, Davis seperti dilansir brainready.com, Senin (30/1/2012).

Mengurangi rasa sakit

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa mendengarkan musik dapat mengurangi rasa sakit. Penelitian lain menunjukkan bahwa musik dapat bermanfaat bagi pasien penyakit jantung dengan mengurangi tekanan darah, denyut jantung dan kecemasan.

Terapi musik juga telah ditunjukkan untuk mengangkat semangat pasien dengan depresi. Membuat musik sendiri, baik memainkan alat musik atau bernyanyi, dapat memiliki efek terapi juga.

Ketika mendengarkan atau terlibat dalam musik yang membuat senang, rileks, kontemplatif, tubuh akan mendapat efek relaksasi yang mendalam seperti tidur nyenyak, mandi air hangat, dan menurunkan tingkat stres secara keseluruhan.

Meningkatkan kemampuan otak

Ada beberapa penelitian yang menunjukkan bagaimana musik dapat meningkatkan fungsi otak. Dalam satu penelitian, psikolog klinis Charles Emery dari Ohio State University mempelajari efek musik terhadap orang yang mendengarkannya selama olahraga secara teratur.

Emery dan timnya menguji 33 orang pria dan wanita yang sedang berada dalam minggu-minggu akhir program rehabilitasi jantung. Masing-masing peserta diuji untuk kemampuan mentalnya setelah berolahraga tanpa musik dan berolahraga dengan musik.

Hasilnya, rata-rata para peserta mendapat skor lebih dari dua kali lipat ketika mendengarkan musik setelah berolahraga tanpa mendengarkan musik daripada setelah berolahraga. Musik yang dipilih adalah karya Vivaldi yang berjudul "The Four Seasons".

Penelitian sebelumnya oleh ilmuwan lain menunjukkan bahwa musik membantu pasien penyakit paru-paru agar kemampuan mentalnya dapat bekerja dengan lebih baik.

Emery menduga manfaat yang sama dapat diperoleh dengan mendengarkan semua jenis musik, bukan hanya musik klasik. Ia berteori bahwa "Four Seasons" dapat merangsang kinerja mental karena kerumitannya memaksa otak untuk mengatur transmisi saraf.

"Tapi musik jenis lainnya mungkin bekerja lebih baik untuk beberapa orang. Saya tidak berpikir ada sesuatu yang khusus pada musik Vivaldi atau musik klasik yang akan memicu peningkatan fungsi otak," kata Emery.

Meningkatkan kecerdasan

Beberapa penelitian lain telah menggambarkan bahwa mendengarkan musik adalah suatu usaha yang lebih kompleks dari kelihatannya. Otak manusia memilah nada, waktu, dan pengurutan suara untuk memahami musik.

Diyakini bahwa lobus frontal otak dirangsang dan diaktifkan ketika mendengarkan musik. Karena area tersebut adalah bagian otak yang berhubungan dengan fungsi mental yang lebih tinggi seperti berpikir abstrak atau perencanaan.

Frances Rauscher, psikolog di University of Wisconsin di Oshkosh dan rekan-rekannya menemukan bahwa mendengarkan musik Mozart dapat meningkatkan penalaran orang di bidang matematika dan kemampuan spasial.

Bahkan, tikus yang berlari labirin menjadi lebih cepat dan lebih akurat setelah mendengar Mozart. Menurut Rauscher, piano sonata Mozart tampaknya merangsang aktivitas tiga gen yang terlibat dalam sinyal sel saraf di otak.

Mendengarkan musik adalah salah satu cara mendengarkan musik secara pasif untuk memperoleh manfaat bagi otak. Tetapi aktifitas yang lebih merangsang otak dan bahkan meningkatkan IQ adalah bermain atau menulis musik.

Anak-anak berusia enam tahun yang diberi pelajaran musik ketika dibandingkan dengan pelajaran drama atau tanpa instruksi mendapat tambahan 2 - 3 poin dalam skor IQ nya.

Rauscher juga menemukan bahwa setelah mendapat pelajaran musik selama dua tahun, anak pra-sekolah mendapat skor yang lebih baik pada tes penalaran spasial dibandingkan dengan yang mengikuti pelajaran komputer. Namun manfaatnya mungkin tidak sama bagi orang dewasa.


Sumber

Read More

4 Kebiasaan Sehari-hari yang Memicu Kulit Cepat Tua

Jakarta - Kulit tua tidak hanya disebabkan karena bertambahnya usia. Banyak orang tidak mengira bahwa kebiasaan yang dilakukan sehari-hari juga membuat kulit berkeriput dan terlihat lebih tua. Apa saja?

"Banyak orang yang tidak menyangka bahwa kebiasaan yang menurut mereka baik-baik saja ternyata merupakan penyebab penuaan dini," ujar Mary P. Lupo, MD, seorang dermatolog asal New Orleans, seperti dilansir Health.com, Senin (30/1/2012).

Ini dia kebiasaan buruk yang dapat mempercepat penuaan:

1. Memakai pembersih muka mengandung scrub

Selama ini orang mengira bahwa scrub bisa mengangkat kotoran di wajah lebih baik, namun menurut Lupo, pembersih yang mengandung scrub justru membuat kulit menjadi iritasi dan terkikis. Ujung-ujungnya, kulit akan terlihat lebih tua.

"Sebaiknya gunakan sabun pembersih tanpa scrub, atau jika Anda punya waktu bisa menggunakan sedikit baking soda dan air hangat sebagai pembersih muka untuk mengangkat sel-sel kulit mati," saran Lupo.

2. Sering mandi dengan air hangat

Kebiasaan mandi dengan air hangat menyebabkan lapisan lemak yang melindungi sel-sel kulit menjadi rusak dan mengurangi kelembabannya. Tubuh memang akan mengembalikan lemak yang rusak itu beberapa jam kemudian, tapi selama lemak itu hilang, tubuh terus melepaskan kelembaban sehingga muncul gejala keriput.

Untuk itu, Lupo menyarankan jika ingin mandi dengan air hangat, jangan sampai lebih dari 10 menit. Mandi dengan air hangat memang terasa sangat enak dan nyaman, namun jika kelamaan tidak baik untuk kulit.

3. Langsung menyisir rambut setelah mandi

Biasanya setelah mandi, kebiasaan berikutnya yang dilakukan adalah menyisir rambut. Ternyata kebiasaan itu menurut Lupo bisa merusak sel-sel kulit rambut dan membuatnya cepat rontok bahkan botak. Sebaiknya rapikan dulu rambut sebelum mandi dan lebih baik lagi gunakan toner untuk menguatkan rambut.

4. Tidur telungkup atau wajah menghadap perut

Hati-hati dengan posisi tidur Anda. Jika saat tidur wajah Anda menghadap ke bawah (arah perut), siap-siap untuk lebih cepat berkeriput. "Adanya gaya gravitasi membuat aliran darah tertarik ke bawah, dan mata pun akan terlihat membengkak.

Jika hal ini terjadi tiap malam, kulit bisa kehilangan elastisitas kolagen dan terbentuklah kantung mata yang membuat seseorang tampak lebih tua," tutur Lupo. Sebaiknya usahakan tidur dengan bantal yang rata. Menggunakan bantal dari bahan satin dan sutera juga bisa mengurangi risiko keriput.



Sumber

Read More